 |
Op zaterdag 21 oktober organiseert Sportservice
Zaanstreek-Waterland samen met de gemeente Waterland
fitheidstesten voor 65+’ers. Naast de fitheidstest worden
aansluitend ook sportieve activiteiten georganiseerd. Er
zijn inmiddels 175 aanmelding voor de test in sporthal ’t
Spil. Voor de begeleiding van de testonderdelen is de
organisatie nog op zoek naar testleiders.
Fitheidstest
De fitheidstest is bedoeld voor
inwoners in de leeftijd van 65 - 75 jaar die graag meer
zouden willen bewegen dan zij nu doen. De fitheidstest duurt
1,5 uur, is speciaal voor 65-plussers ontwikkeld en meet
onder meer uithoudingsvermogen tijdens het wandelen,
lenigheid, handvaardigheid, knijpkracht, reactiesnelheid en
bloeddruk. Bij de test is ook een arts aanwezig, die waar
nodig medisch advies kan geven.
Testleiders
Voor de begeleiding van de
testonderdelen is de organisatie nog op zoek naar sportieve
testleiders van 16 jaar en ouder. Zij krijgen voor hun inzet
een vergoeding van € 35,- euro. De fitheidstest start om 9.00
uur, maar vanaf 7.00 uur wordt door de organisatie
opgebouwd. De test eindigt rond 15.00 uur.
Meer informatie
Wie interesse heeft als
testleider mee te helpen aan de fitheidstest, kan contact
opnemen met Kelly Tiggelman van Sportservice
Zaanstreek-Waterland
ktiggelman@sportservicezaanstreekwaterland.nl,
tel.
06-23 12 63 96.
|
|
